发布时间:2019-09-18 10:28:35 热度:408
在人际沟通当中,亲子沟通是一块很重要的内容。父母都愿意为孩子付出很多,但是现在很多父母,在为孩子花费金钱上是毫不吝啬,但是为孩子花费时间却是斤斤计较。不愿意与孩子沟通,不愿意与孩子分享。今天要说的是人际沟通技巧分析中的亲子沟通,这一块内容身为孩子父母的你,掌握了多少呢?
第一个技巧,要用孩子能够接受的方式来沟通。什么是孩子能够接受的方式呢?不同的年龄段接受的方式不同。例如,在学龄前的孩子,还没有接受过学校的教育,所能够接受的道理也有限。所以父母在沟通的时候,最好是将道理融入到游戏当中,这样不仅可以吸引孩子的注意力,还能够让孩子愿意去听你分享,愿意与你沟通。但是对于初中生,这个年龄的孩子不喜欢被当作孩子对待,所以沟通的时候可以用朋友的角度来沟通。这样更容易被他们所接受。
演讲口才培训--当众讲话克服紧张,提高人际沟通表达力自信心
上台演讲时,如何克服紧张情绪?
首先,我们要建立一个认知,就是上台演讲、表演时的紧张是极普遍的问题,我也跟大家分享过自己如何克服演讲的紧张的经验。世界上最着名的表演者、歌唱家,球员,都有这种“怯场”的压力,一旦成为众人注目的焦点,就会引发如你所说的紧张反应。所以先接受这个状况,明白这是一个普遍现象,并不是因为你内向胆小才会这样,再外向自信的人上了台,都会受到这种“怯场”的影响。全世界着名的男高音都会因为担心紧张而让演出失常,多明戈的最高记录是一场表演中声音暴了五次。所以人人会怯场。
这其中最大的两个原因是:
(1)准备不周全;
(2)得失心太重,你说越想完美越弄砸,就是这个道理。
如果你知道上台紧张是一个普遍性的问题,就不必那么突显自己的不行和困难,努力以平常心看待自己的紧张并接受它,一旦如此做了,你反而能和它和平相处。
要想有好的演讲能力,平日需要多准备、练习,不要只是私下偷偷练,要在人前光明正大地练,大方地邀请同学、朋友给你回馈,甚至请他们为你录音、录像,让你更有效客观地评估自己,做出有利的修正。逃避并非上策,不如把逃的力量用来加强自己,使自己能够迎头赶上!
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